自分磨き– category –
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自分磨き
眠いけど寝たくない!心理と対処法
眠いけど寝たくない心理と対処法について解説します。婚活から少し逸れますが全くの無関係ではありません。不安や焦り、ストレスなどその背景には共通するものがあります。現状を正しく認識して心と身体のバランスをうまく保ってください。 -
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結婚への嫉妬・妬み・劣等感はどこからくるの?自分のモチベーションに変える方法
結婚への嫉妬や劣等感は婚活において重要な要素です。これらの感情を正しく理解し、モチベーションに変える方法を紹介します。嫉妬や劣等感の対処法や比較の意味を見直し、自分を成長させるためのアプローチを学びましょう。 -
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【結婚・婚活】相手のことが好きかわからないを解決する方法
婚活で素敵だと思える人と出会えたけど、この人でいいのかわからない…。結婚はこの人じゃないかも…。相手のことが好きかわからないときは自分の気持ちや状況と照らし合わせて感情や価値観を見つめ直してみましょう。さまざまな視点から「好き」という感情を理解すると共に、自身の選択に自信を持つことが大切です。 -
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好きという感情がかわらない…を明確にする解決法
「好き」の感情がわからない原因はネガティブな思考や過去の経験など様々ですが克服することができます。恋愛小説や恋愛ゲーム、恋愛ソングなど、さまざまなメディアを通じて好きの感情を探求してみましょう。自分に合った方法で少しずつでも内面と向き合うことが大切です。
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